Behandeling voor ouderen
Ouderenmassage: rust en aandacht voor jouw lichaam
Stijfheid, een verminderde mobiliteit of gewoon behoefte aan zachte aanraking. Een ouderenmassage is rustig, warm en volledig afgestemd op wat jij nodig hebt.
Voor wie is dit bedoeld?
Jij verdient ook goede zorg voor je lichaam
Naarmate je ouder wordt, verandert je lichaam. Spieren worden minder soepel, gewrichten kunnen stijver aanvoelen en de doorbloeding vermindert. Dat is heel normaal, maar het hoeft niet te betekenen dat je er maar mee moet leven.
Een ouderenmassage is een zachte, rustige behandeling die rekening houdt met de behoeften van jouw lichaam op dit moment. Geen diepe druk of krachtige technieken, maar een warme, zorgzame aanpak die jou helpt om je beter te voelen.
Of je nu last hebt van stijfheid, pijnlijke benen of schouders, of gewoon behoefte hebt aan ontspanning en aandacht: bij Marc ben je welkom.
Wat levert het op?
Wat doet een ouderenmassage voor jou?
Een regelmatige behandeling kan op meerdere manieren bijdragen aan hoe je je voelt.
Betere doorbloeding
Massage stimuleert de bloedcirculatie, waardoor spieren en weefsels beter worden voorzien van zuurstof en voedingsstoffen.
Meer souplesse
Stijve spieren en gewrichten kunnen losser en soepeler aanvoelen na een behandeling, wat je dagelijkse bewegingen makkelijker maakt.
Ontspanning en rust
Even niets moeten en volledig tot rust komen. Een massage geeft je lichaam en geest de kans om te ontspannen en op te laden.
Persoonlijk contact
Aandacht en een luisterend oor. Marc neemt de tijd om te horen hoe het met je gaat en past de behandeling daar op aan.
Minder pijnklachten
Pijnlijke benen, rug of schouders? Zachte massagetechnieken kunnen de pijnbeleving verminderen en je lichaam verlichten.
Veilig en vertrouwd
De behandeling vindt altijd plaats in overleg. Wat prettig voelt en wat niet, dat bepaal jij. Marc past zijn aanpak volledig aan jouw wensen aan.
Hoe werkt het?
Een behandeling op jouw tempo
Voordat we beginnen, neem ik de tijd om te luisteren. Waar heb je last van? Wat voelt goed en wat wil je liever vermijden? Op basis daarvan stel ik de behandeling samen.
Bij een ouderenmassage werk ik met zachte, vloeiende bewegingen. Geen krachtige druk of pijnlijke technieken. De massagetafel is comfortabel en jij bepaalt zelf hoe je ligt. Als er iets niet fijn is, zeg je het gewoon en pas ik het direct aan.
Een behandeling duurt doorgaans 30 of 60 minuten. Voor ouderen met moeite met opstaan of liggen is er ook een kortere variant of een behandeling in een stoel mogelijk. Overleg geeft hier de doorslag.
Wat anderen zeggen
Ervaringen van klanten
"Marc is een fijne, rustige therapeut die goed luistert. Na elke behandeling voel ik me veel beter. Hij past alles netjes aan op wat ik aangeef."
"Ik ben al wat ouder en had twijfels of massage iets voor mij zou zijn. Marc heeft me op mijn gemak gesteld en de behandeling was heerlijk rustig. Ik kom zeker terug."
"Vriendelijke en deskundige behandeling. Marc neemt de tijd en is erg attent. De praktijk is rustig en prettig. Een aanrader voor iedereen die toe is aan ontspanning."
Kosten
Wat kost een ouderenmassage?
Bekijk de actuele tarieven op de tariefpagina. Afspraken worden uitsluitend op afspraak ingepland.
Ouderenmassage
Zachte, aangepaste behandeling
Bekijk de actuele tarieven en behandelduur op de tariefpagina.
Bekijk tarievenMogelijk vergoed vanuit je aanvullende zorgverzekering. Vraag dit na bij jouw verzekeraar. Meer informatie over vergoeding.
Klaar om een afspraak te maken?
Loop er niet langer mee rond. Bel of mail Marc en plan een afspraak in op een moment dat jou uitkomt.
Twijfel je of massage geschikt is voor jouw situatie? Lees dan eerst de informatie over contra-indicaties of bel Marc voor een kort gesprek.