Ontspanningsmassage
Heb je last van stijve spieren, een gespannen rug of slaapproblemen door drukte? Een ontspanningsmassage helpt je lichaam en geest tot rust te komen.
Meer informatie
Therapeutische massage en stresscounseling
Marc Bol Massage in Stompetoren helpt je bij rugpijn, nek- en schouderklachten, stress en sportblessures. Persoonlijk, vakkundig en beoordeeld met een 10.0.
Waar kan ik je mee helpen?
Loop er niet langer mee rond. Kies je klacht en ontdek welke behandeling bij jou past.
Wat ik aanbied
Elke behandeling is afgestemd op jouw klacht en wensen. Marc luistert eerst naar je verhaal, daarna gaan we aan de slag.
Heb je last van stijve spieren, een gespannen rug of slaapproblemen door drukte? Een ontspanningsmassage helpt je lichaam en geest tot rust te komen.
Meer informatie
Blessures voorkomen, sneller herstellen en beter presteren. Sportmassage is geschikt voor hardlopers, wielrenners, wandelaars en andere sporters.
Meer informatie
Last van hardnekkige pijnpunten die steeds terugkeren? Triggerpointmassage richt zich op de oorzaak van de pijn, niet alleen op het symptoom.
Meer informatie
Even helemaal niets hoeven, je lichaam vertroetelen en opladen. De wellnessmassage is bedoeld voor pure ontspanning en zelfzorg.
Meer informatie
Een zachte, rustige behandeling speciaal afgestemd op ouderen. Goed voor de doorbloeding, mobiliteit en een prettig gevoel in je lichaam.
Meer informatie
Spanning, burn-outklachten of RSI door werkdruk? Marc combineert lichaamsgerichte massage met persoonlijke stressbegeleiding, wat je in de regio zelden vindt.
Meer informatie
Wie ben ik?
Ik ben Marc Bol, massagetherapeut en stresscounselor in Stompetoren, vlakbij Alkmaar. In mijn praktijk help ik mensen met uiteenlopende klachten, van rugpijn en nek- en schouderklachten tot stress en sportblessures.
Wat mijn aanpak onderscheidt: ik combineer therapeutische massage met stressbegeleiding. Zo pak ik niet alleen de lichamelijke klacht aan, maar ook de oorzaak die er vaak achter zit. Marc luistert eerst naar je klacht, daarna gaan we aan de slag.
Wat klanten zeggen
"Marc is een heel fijne masseur. Hij luistert goed naar je klachten en past de massage hier op aan. Ik kom al jaren bij hem en ben altijd zeer tevreden."
"Na een burnout werd ik door mijn werkgever doorverwezen naar Marc. De combinatie van massage en counseling heeft mij enorm geholpen. Ik voel me weer mezelf."
"Ik had veel last van mijn nek en schouders door mijn werk achter de computer. Na een paar behandelingen bij Marc was het verschil merkbaar. Aanrader!"
Wat kost het?
Behandelingen zijn uitsluitend op afspraak. Hieronder een overzicht van de meest gevraagde behandelingen.
| Behandeling | Duur | Tarief |
|---|---|---|
| Ontspanningsmassage | 60 minuten | Zie tariefpagina |
| Sportmassage | 60 minuten | Zie tariefpagina |
| Triggerpointmassage | 60 minuten | Zie tariefpagina |
| Stresscounseling | 60 minuten | Zie tariefpagina |
Sommige aanvullende zorgverzekeringen vergoeden (een deel van) therapeutische massage. Informeer bij jouw verzekeraar of neem contact op voor meer informatie.
Een kijkje in de praktijk
Een rustige, prettige omgeving waar je je direct op je gemak voelt. De praktijk is gevestigd aan de Noordervaart 77 in Stompetoren, goed bereikbaar vanuit Alkmaar en omgeving.
Nuttige informatie
Lees meer over klachten, herstel en de werking van massage.
Onderrugpijn is een van de meest voorkomende klachten. Lees waardoor het ontstaat en hoe massage kan helpen bij herstel.
Lees verder
Veel wielrenners worstelen met stijve benen en overbelasting. Sportmassage helpt je sneller herstellen en blessures voor te blijven.
Lees verder
Veel mensen kampen met spanning in de nek die doortrekt naar het hoofd. Ontdek hoe een gerichte massage hierbij verlichting kan geven.
Lees verderDirect contact